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Meditation
Meditation bezeichnet einen Ist-Zustand. Wenn wir vollkommen im gegenwärtigen Moment leben,
sind wir in Meditation und stellen den Kontakt zu uns selbst, zu unseren Bedürfnissen
und Visionen her. Wir spüren, welche Kraft in uns steckt und können ohne Angst das Leben
auf uns zukommen lassen. Eine heitere und friedvolle Gelassenheit zieht durch unseren
Körper und wir nehmen die kleinen Geschehnisse des Alltags wahr, die uns umgeben, um uns
zu erfreuen.
Freude erleben wir, wenn wir mit unserer Umwelt in Harmonie leben, oder wenn wir
unsere Ängste besiegen oder wenn wir etwas erreichen, was uns nicht möglich erschien.
Der Schlüssel zu dieser Freude ist die Verbindung zu unserer Mitte.
Diese erreichen wir durch Meditation und Innenschau.
Es gibt verschiedene Arten der Meditation. Zu den bekanntesten gehören:
verschiedene Atemübungen, Jetzt-Meditation, Lichtmeditation, Farbmeditation,
Phantasiereise, geführte Meditation, Körper-Meditation, Chaos-Meditation.
Welche Meditationstechnik bevorzugt wird, hängt vom Menschentyp und von der
jeweiligen Situation ab, in der sich der Hilfesuchende befindet.
In den Kursen werden verschiedene Techniken angeboten. Durch eigene Erfahrung
findet jeder die Meditationsform, die ihm hilft,
die Verbindung zu seiner Mitte wieder herzustellen.
Kraft der Gedanken - Vortag
In diesem Kurs wird das positive Denken und das bewusste Anwenden der Kraft der
Gedanken erklärt und trainiert. Kleine Übungen ergänzen nicht nur den Vortrag,
sondern geben Zweiflern und kritischen Menschen Möglichkeiten für ihre Fragen.
Am Ende des Kurses erzielt jede/r Teilnehmer/in tiefere Einblicke in das Verhalten
und die Fähigkeit von sich und anderen Menschen.
Meditation - Einführung
In diesem Kurs wird die Meditationstheorie vermittelt. Es werden Erklärungen zur
Kleidung, Körperhaltung, Atmung, Entspannung sowie zur Alpha-Phase gegeben und
Übungen zum energetischen Reinigen, zum Aufbau von Schutz, zum Tanken von Energie,
zum Erstellen von Affirmationen und zur Autosuggestion durchgeführt. In tiefer
Entspannung werden alle Teilnehmer Kontakt zur eigenen Seele herstellen. Jeder
schöpft neue Kraft und aktiviert seine Selbstheilungskräfte.
Meditation - Aufbaukursus
Nach Überprüfung des Grundwissens und Könnens in Meditation wird das energetische
Schützen, das Erden, das systematische Planen von Wirken und Handeln in Meditation,
das Verlassen des Körpers trainiert. Alle Teilnehmer erlangen die Fähigkeit Kanal
zu werden und Energie anderen Menschen zu senden. Damit hat die Entwicklung des
Lebenskonzeptes zum selbstbestimmten handelnden Gestalter des eigenen Lebens begonnen.
Meditation - Fortgeschrittene
Das Wissen und die Kenntnis in Meditation wird vertieft und das selbständige
Arbeiten in Meditation wird begleitet.
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